11月16日晚上，湛江奥体中心体育场，当颁奖仪式全部结束之后，场内并没有曲终人散的冷清，而是一派热闹、喜庆的场景。运动员、教练、工作人员在忙着合影留念，完成任务的志愿者终于可以变身追星族，媒体记者也在抓紧时间“捕捉”采访对象。其间，作为当晚最大赢家河南散打队的领头人，总教练刘海科自然成了场内的最大焦点。“我们在训练中大量融入了少林传统武术的攻防技法，能在全运会上连续取得好成绩与这个有非常大的关系，这可能就是河南散打的秘诀。”面对众多媒体的采访，刘海科这样解密河南散打的传奇。

训练方法别人难以复制

体制机制的完善与支持

河南散打与少林武术的“结缘”起始于2001年，当时河南省体育局根据项目发展情况，开创了“省队市办校管”的模式，即先以河南女子散打队为试点，河南省体育局把队伍交给郑州市体育局承办，郑州市体育局委托塔沟武校进行队伍的组建、管理和训练。坐落在嵩山脚下的塔沟武校原本就以少林功夫远近闻名，而刘海科当时正是学校的总教练。武术对抗与散打同属搏击类项目，原本就有相通之处。将少林传统武术的精髓运用到日常训练当中，并在实战中适应散打的规则，塔沟武校在组队之后，将自身最擅长的技术融入散打中，形成了别人难以复制的训练方法，使运动员的成绩迅速提升。“省队市办校管”在2005年的十运会上就收到了丰硕成果，当年由李俊丽、张宇洁、夏瑞鑫组成的河南队一举夺得女子散打团体冠军。这一模式在2006年从女队扩充到男队，自此河南散打“一路开挂”。随着在湛江又一次将3枚金牌收入囊中，河南散打在全运会上总计已经夺得了13枚金牌，尤其是最近3届，每届都是收获3金，占项目总金牌数的60%。

持续20年的辉煌战绩被人们视为“传奇”，而刘海科认为“传奇”的背后是体制机制的完善：“河南省和郑州市体育局对散打队非常支持，从训练设施到衣食住行给予的保障非常充足，也建立了良好的竞争机制，能够充分调动方方面面的积极性。”

夺冠的同时完成了新老交替，

背后是惊险的过程和巨大的压力

本届全运会上，河南散打队派出的就是一个以老带新的阵容。女子团体由“大满贯得主”李玥瑶领衔，张晓雨、朱雨晴都是第一次参加全运会；男子方面，既有申国顺、柳文龙这样的“三朝元老”，又有靳文斌、晁昊辉等初登全运会赛场的新人。在夺冠的同时也完成了新老交替，这是刘海科的底气所在：“现在我们的年轻运动员已经成长起来了。”

3个项目进入决赛并全部夺冠，看上去100%的成功率，背后其实是惊险的过程和巨大的压力。“半决赛打完之后，虽说3个项目都进了决赛，但大家心里都是沉甸甸的，说实话，我们也做好了失败的心理准备。”刘海科赛后透露，“我们的目标是3块金牌，但比赛过程中出现了意外，在资格赛中拿到男子60公斤级冠军的梁盘石，八进四时就被淘汰了，这让保险系数大大降低。好在大家将压力转化成了动力，将精力专注于比赛，反复认真地研究对手，制定了有效的策略，队员们在比赛中不仅发挥出了技术特点，更打出了武术人的精神。”

今后的竞争会更激烈

科技手段在训练中起到越来越大的作用

在实现预期目标的同时，刘海科对暴露出的问题也“念念不忘”：“比如，通过这次比赛我们发现，拳法训练不够先进，再一个技战术能力也需要提高。作为资格赛冠军，梁盘石能输，就是因为技战术不正确，这些都是需要我们认真总结的。现在各队的水平都提升很快，对手对我们的研究也越来越细致，今后的竞争也会更激烈，不能有丝毫松懈。”

回顾过去这20年，刘海科说最大的变化是科技手段在训练中起到了越来越大的作用：“保持优异成绩，必须与时俱进，更新理念。通过跟踪监测、数据分析，能让我们的训练更科学合理，更有针对性。科技赋能、大强度训练、融合传统武术的精髓，这三者必须紧密结合，才能保证水平和成绩不断提升。作为武术人，我们也会在深耕散打项目的过程中，更充分发挥传统武术的作用，助力中国散打走向世界舞台中央。”

本报记者 郭韬略 湛江报道

《郑州晚报》版面截图

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